美国西北大学一项研究显示，每天或隔天做30分钟面部操，坚持20周，能让中年女性显年轻3岁。 研究人员招募27名40岁至65岁中年女性为志愿者，教她们做32个面部肌肉练习，包括微笑、吮吸等，要求她们在家每天练习30分钟，坚持8周；从第…

2018年元旦这天，小伙伴们争先恐后地晒出了18岁的自己。有人感叹韶华易逝，有人嘚瑟青春不老，也有顽皮者高喊“还未满18岁”。不管18岁的梗因何而出，随着新年的到来，大家都不得不集体涨了一岁。 时间，对于每个人都是公平的。当00后开…

说到世界上最贵的衣服，既不是阿玛尼普拉达的名牌服装，也不是维多利亚的秘密两百多万美元的钻石胸衣——而是皮肤。女人的身上没有什么比得上自己这一张脸贵，面部松弛，全脸皱纹、色斑，即使一身名牌，无奈也穿不出感觉来。面部的价值不在于穿的是否…

女人是最不经老，一上年纪脸上的皮肤就会慢慢变得松弛，皱纹也会爬上脸庞，这对于女人来说是完全不能接受的。一般情况肌肉松垮都是由于肌肉张力不够，所以我们要好好保养。很多女人现在都喜欢去美容院通过打玻尿酸来保持肌肤年轻，但是这样毕竟不长久…

毛孔粗大皮肤就衰老了吗？ “伦家今天才十八，正青春啊，跟衰老有五分钱关系....” 衰老的皮肤毛孔一定是慢慢变大的，而毛孔粗大皮肤衰老的速度比正常肌肤更快， 妹子这么说能理解了吗？不过毛孔粗大的皮肤显老有木有？年轻的妹子们皮肤细腻、…

抗氧化 自由基因为具有高的化学反应活性， 很容易和周边接触到的物质发生反应。 如果大量自由基出现在细胞周围或细胞里面， 就有可能损伤细胞组织。 举个例子 削了皮的苹果， 暴露在空气中，很快颜色就发暗了 我们会说， 苹果被氧化了， 其…

近日，《美国新闻与世界报道》载文，刊出多位专家总结的减缓衰老的9个妙招。即便已经步入老年，这些措施仍可让衰老更慢些。 规律生活。多项研究表明，远离香烟、平衡膳食、保持体重、控制慢病对总体健康至关重要。进入老年，更要保持每晚7~8小时…

抗衰老精华要用对!这样使用精华素会越用越老! 　　美白精华素越用肌肤越暗黄 有些菇凉会发现用了美白精华素肌肤越发暗黄，主要是因为美白精华素内大多含有维C或者熊果苷这些感光的成分，如果没做好防晒，这些感光成分就会和阳光发生化学反应，于…

　　去皱纹最好的方法之自制去皱面膜 　　蜂蜜白芷面膜 材料：白芷、白附子、蜂蜜 自制方法：白芷和白附子各取10g，一同研磨成粉末状，越细越好，然后加上适量的蜂蜜调和，混合搅拌成泥，清洗面部后，涂于脸上20分钟左右，再用清水洗净即可。…

衰老是人体机能变缓的直接表现，也是一种自然的过程，抗衰老可以说是女人的终身事业。随着年龄的不断增长，女人一到中年就面临着身体机能及容貌衰老的局面，40岁女人保养首先要做的是抗衰老!女性在进入40岁后不但身体机能和身体素质明显下降，而…