美容小知识

夜猫族怎样做好肌肤保养

  俗话说,“男靠吃,女靠睡”,少睡是美肤的大敌!睡眠不足很容易引起肌肤过度疲劳,使肌肤弹性和水分下降,憔悴无光。除此之外,还会引起肌肤的三大“美丽杀手”:黑眼圈、眼部浮肿,肤色黯淡、干燥,痘痘和斑点。   既然少睡的坏处多多,为此苦恼的“夜猫族”就要做好肌肤保养功课,赶跑可恶的疲劳肌。   保养功课1 晚睡也要做电眼美女   水肿眼和黑眼圈是熬夜少睡的大敌,要想保证眼睛不泄密,就要找到一些能有效对抗的方法!   对策1:眼霜眼膜帮大忙   一款好的眼霜涂抹后能缓解熬夜后眼睛的疲惫充血,对付熊猫眼和细纹乱冒,使眼睛肌肤变得紧致。另外,如果眼周肌肤出现明显的黑眼圈、皱纹等,还要配合使用修户型眼霜或眼膜来修复呵护。   心水推荐:   欧莱雅复颜抗皱紧致眼霜   清爽滋润不刺激,拉提及抗皱效果不错,能有效减淡细纹和改善眼部浮肿,淡化黑眼圈,紧实肌肤,提升光泽度,性价比高。   膜法世家金桂蜜花瓣眼膜   独家添加桂花中最具美容保健功效的金桂花瓣。对眼部肌肤具有排毒、滋润、美白的功效,可以有效清除导致黑眼圈、眼部淤青的毒素,并能加强眼周皮肤细胞的更新与修复,平复皱纹,令眼部肌肤明亮嫩滑。   对策2:常做眼部按摩   给大家介绍一套简单有效的眼部按摩操:将双手搓热,按压整个眼睑,然后用指尖从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴。   Tips:每次按压都要稍重地按下,再轻轻地抬起,可以有效消除眼部疲劳。   保养功课2 唤醒肤色重保湿   “夜猫族”的脸颊也会干得让人崩溃,即使再好的粉底伺候,疲惫的肌肤也不容易“吃”妆,所以肌肤的保湿工作也很重要。   对策1:面膜亮肤   肌肤缺水就会显得干燥无华,而敷保湿面膜是补水、锁水最好的选择。因此,挑选面膜时其强大的补水功能是首选,很快就能让熬夜后拒绝进食的肌肤“打开胃口”。敷完以后不要着急上面霜,而要是用双手不断地在脸上“弹钢琴”,等脸上残留的液体全部吸收干净后,再用保湿化妆水开始一天的护肤步骤,可以减低色素沉着,令出现在肌肤上的肤色不匀情况得到改善,变得白皙亮泽。   心水推荐:   兰芝锁水滋养睡眠面膜   用后不黏腻,是待吸收后即可就寝的半透明?喱霜型面膜。适应8小时睡眠生物钟供应水分,能彻底清除肌肤中沉积的毒素,让肌肤更加润泽。   对策2:保湿是重中之重   熬夜时一定要备好这几样:足量的保湿化妆水,有一丁点缺水感觉时就会请肌肤喝水。还可以喝一些有抗氧化功效的花草茶,好喝且补水。>>推荐十二款养颜瘦身花草茶   心水推荐:   曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水   含双倍透明质酸,瞬间深度保湿,能深入渗透并锁紧水分,持续补充肌肤所需水分,带来前所未有的保湿体验。   对策3:巧用活肤露   熬夜后,肌肤看上去灰突突的,而活肤露就是让肌肤感觉饱满的好宝贝,能让肌肤焕然一新,变得晶莹剔透。之后再用一些高保湿精华和紧致精华,让肌肤整体收紧,就不会显得那么颓废了,十分有效。   特别支招:啤酒醒肤法   将冰冻啤酒倒在化妆棉上浸透后,分别敷于额头、鼻头、面颊和下巴位置,20分钟后用清水洗净。可收缩毛孔,唤醒黯淡肌肤。   保养功课3 痘痘斑点靠边站   白头粉刺和痘痘通常是熬夜、睡眠不足,精神高度紧张的结果,想要光鲜见人,就要掌握正确方法,来对付这些“不速之客”。   对策1:痘乳霜灭痘痘   为了应付突然出现的痘痘,最好准备一支可以随时使用的去痘乳霜,或是从药房购买维A乳膏,来帮助你随时消灭突发痘痘。   对策2:常按摩去角质   晚睡会造成白天积累的色素沉淀不能及时排出,熬夜后,颧骨和眼下也很容易出现斑点。因此,可以在早上洗脸后先进行去角质,让肌肤变得干净。之后,再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩及有效成分帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色变得明亮。   对策3:晚上也要用防晒霜   如果晚上经常加班会在电脑前呆很久,或者所处环境的灯光较强,“夜猫族”一定要加用隔离霜或防晒霜来保护自己的肌肤,绝不能省略。 声明:本网站信息中心所刊载的文章供读者免费获取相关知识之用,文章内容不代表本网站立场和观点。如需转载请注明本文链接。

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